Vorträge&Workshops – sind spannend, machen fit und stärken Ihr Unternehmen!

Fit durch WorkshopPower deluxe. Heißbegehrt sind die von proVitaCoaching bis ins Detail organisierten Events auch außerhalb Ihres Unternehmens. Ob in Ihrer Firma, in Ihrer Region, bei uns in der Rhön, im Ausland, an jedem beliebigen Ort. Sie erleben ein komplettes Gesundheitsprogramm und tanken so richtig auf. Neben den vielseitigen Sporteinheiten genießen Sie gutes, gesundes Essen, Wellness, Sauna, Massagen und alles, was Sie und Ihre Mitarbeiter gleichermaßen entlastet und kräftigt.

 

Hier eine Auswahl unserer Workshops:

Gesundheitstage vor Ort

mit verschiedenen Schnupperangeboten rund um das Thema Gesundheitsprävention. Das Angebot umfasst dabei:

– spezifische Vorträge

– Kurse zum Mitmachen

– Leistungsdiagnostiken

– Fettmessungen

– BMI Berechnungen

und vieles mehr – ganz nach Ihren Vorstellungen

 

Gesundheitscoaching

Gesunde Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind für das erfolgreiche Wirtschaften eines Unternehmens unerlässlich. Die dauerhafte Experten-Begleitung und das zielorientierte Coaching Ihrer Mitarbeiter werden dazu führen, dass sie sich fitter und motivierter fühlen und seltener krank werden – eine Investition, die sich schnell rentiert.

Das proVitaCoaching-Leistungsspektrum reicht dabei von Ernährungsberatung, vielfältigen Sport- und Entspannungsangeboten über Leistungsdiagnostiken bis hin zu Methoden der Ruhefindung. Vorträge und individuelle Beratung runden das Betriebliche Gesundheitsmanagement gezielt ab.

 

Gesunde Kantine

Sie bieten Ihren Beschäftigten die Möglichkeit, in einer Kantine zu essen? Der Gedanke, seinen Mitarbeitern ein kostengünstiges Essen in direkter Nähe des Arbeitsplatzes zu bieten, wird jedoch oft nicht zu Ende gedacht. Ziel ist es doch, zufriedene, gesunde und motivierte Mitarbeiter zu beschäftigen. Doch in der Realität bieten viele Kantinen meist fettiges und ungesundes und damit wenig leistungsförderndes Essen an. proVitaCoaching hilft Ihnen dabei, die Alltagsernährung in Ihrem Unternehmen aus einem ganzheitlichen, gesunden Prinzip heraus zu optimieren. Gemeinsam mit Ökotrophologen und Köchen werden Ernährungsaktionen geplant, Fitnessmenüs erstellt und Gesundheitsaktionen in Ihren Betriebsrestaurants durchgeführt. Guten Appetit!

 

Fit durch das „Schritt für Schritt gesund Konzept“.

Mehr Gesundheit durch Bewegung. Laut Weltgesundheitsorganisation bewegen sich weltweit bis zu 80 % der erwachsenen Menschen zu wenig. Der Organismus braucht aber zur Gesunderhaltung ein gewisses Mindestmaß an Belastungsreizen. Das “Schritt für Schritt gesund Programm” hilft Ihnen, wieder in Bewegung zu kommen und zu bleiben.

 

Salutogenese – „Was hält den Menschen gesund?“

Die Lehre von der Salutogenese widmet sich der Fragestellung, wie unsere Gesundheit entsteht und gleichzeitig erhalten wird. Gesundheit ist dabei als ein ständiger dynamischer Prozess und nicht als ein statischer Ist-Zustand zu verstehen. Grundlage ist dabei ein Dreiklang aus:

– der richtigen Dosis gesunder Ernährung

– ausreichender Bewegung und

– Ausgleich zum stressigen Arbeitsleben

 

 

Zudem profitieren Sie von folgenden Vorträgen und Workshops:

Gesunder Rücken

Säulen der Gesundheit

Gesunde Ernährung zwischen Termin und Zeitdruck

Prävention des Burnout-Syndroms

Auswege aus der Hektikfalle

Bewegung ist Leben

 

Wingenfelds Expertisen-Vorträge bestehen sowohl aus einem theoretischen Teil als auch einem Praxisteil.

 

Während unserer Vorträge und Workshops werden Sie von einem Spezialistenteam aus den Bereichen: Gesundheitspädagogik, Ökotrophologie, Physiotherapie, Trainingswissenschaft und Medizin betreut.

 

Auf Wunsch werden individuelle Gesundheitsprogramme entwickelt und zusammengestellt. Die Expertise des Gesundheitspädagogen und Trainers Sascha Wingenfeld bietet Ihnen mit seinem Expertenteam und der Firma proVitaCoaching eine konsequent auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtete Betreuung.